본문 바로가기

건강관리2

A형 독감 전염력, 언제까지 위험할까? 외출 전 꼭 확인하세요! 1. A형 독감의 전염력: 언제부터 언제까지 위험할까?1) 전염력이 시작되는 시점감염 초기부터 전염력이 존재합니다.독감 바이러스는 감염 후 1일에서 4일의 잠복기를 가지며, 이 기간에도 바이러스를 전파할 수 있습니다.증상이 나타나기 1일 전부터 전염력이 시작됩니다.2) 전염력이 가장 강한 시기증상이 나타난 첫 3~5일 동안 전염력이 가장 강합니다.발열, 기침, 인후통 등 주요 증상이 심할수록 바이러스 배출량도 많아지므로 주의가 필요합니다.3) 전염력이 감소하는 시점성인의 경우, 증상이 나타난 후 7일 정도 지나면 전염력이 크게 줄어듭니다.어린이 및 면역력이 약한 환자는 10일 이상 바이러스를 전파할 수 있으므로 각별한 주의가 필요합니다.2. 전염 예방을 위한 핵심 수칙1) 격리 기간 준수A형 독감으로 진.. 2024. 12. 24.
손목닥터 9988과 서울페이: 서울 시민의 건강과 경제를 위한 혜택 손목닥터 9988과 서울페이는 서울시가 시민들의 건강과 경제적 편의를 위해 제공하는 프로그램들입니다. 각각의 목적과 기능이 다르지만, 두 서비스 모두 서울 시민의 삶의 질을 향상시키는 데 중요한 역할을 하고 있습니다. 이 글에서는 두 프로그램의 핵심 내용과 활용 방법을 정리하였습니다. 손목닥터9988 사이트로 바로가기 손목닥터 99881. 개요손목닥터 9988은 스마트 밴드(손목 건강 모니터링 장치)를 통해 서울시민의 건강 상태를 실시간으로 관리하는 서울시의 헬스케어 서비스입니다. 주로 노년층이나 만성 질환자를 대상으로, 건강 관리를 지원하여 질병 예방과 삶의 질을 높이는 것을 목표로 하고 있습니다.2. 주요 기능심박수, 혈압, 활동량 모니터링: 스마트 밴드로 사용자의 주요 건강 데이터를 실시간 확인.건.. 2024. 11. 26.